61.1kg -> 57.6kg #샐러드다이어트식단 언제 빼보려나 지긋지긋 체중감량! "다이어트" 참 쉬워보이면서 괴롭고 증오하고 싶은 단어입니다. 정석대로라면 꾸준한 운동+적게 먹는 음식이면 답은 끝이겠죠.마치 공부 열심히 하면 서울대 가는 방법처럼 말은 참 쉽죠.아무생각 없이 즐겼던 달콤한 야식문화에 젖어커다랗고 자세히 보아야 귀여울법한 지방이를 득템하게되었습니다. 이제는 빼야할 때, 결심도 잠시 정신줄을 잃는 시간이 찾아오면 또 한번 한숨을 쉬게 됩니다. 스스로에게 조금은 단호한 마음이 필요합니다.딱 2주동안 3.5키로 뺀 경험담을 공유하면서다이어터분께도 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠네요. 그럼 바로 시작할게요. 일단, 저의 간단한 상태부터 소개할게요. 유형 : 배달의민족VVIP+의지박약+게으..
