30대 다이어트, 식단과 운동만으론 부족했어요. 꾸준히 도움받았던 다이어트 영양제와 실제 경험을 솔직히 공유합니다. 30대 다이어트를 해보신 분들은 아실 거예요.식단 관리, 운동만으로는몸이 원하는 만큼 빠르게 변화하지 않는다는 걸요. 저 역시 운동과 식단을 병행하면서도중간에 체력이 떨어지거나배고픔 때문에 무너질 뻔한 적이 여러 번 있었어요. 그때 저를 꾸준히 잡아줬던 게바로 직접 구매해서 먹은 다이어트 영양제였어요.영양제, 꼭 필요할까?솔직히 처음엔 회의적이었어요."약에 의존해서 뺀 살은 금방 돌아오지 않을까?"그런 걱정도 있었죠.하지만 직접 먹어보니 알겠더라고요.필요한 영양소를 채워주고체력 유지에 도움되고식욕 조절에도 조금은 도움이 됐어요결국 지속 가능성이 다이어트의 핵심이니까요.제가 먹어본 다이어트 ..
